Tag: medytacja | Strona 5 | Epoch Times Polska

Nie masz czasu na medytację? Spróbuj muzyki

Catherine Yang, The Epoch Times 18.09.2018 27.09.2018

Dlaczego muzyka harmonizuje nas od wewnątrz Niedawno podszedł do mnie kolega, kołysząc ramionami. Słucha radia. Słucha rocka, popu, jazzu, wszystkiego. Już nieraz mówił, że muzyka jest czymś, czego potrzebuje w swoim życiu. Jednak ostatnio przydarzyło mu się coś dziwnego: siedział na koncercie orkiestry symfonicznej i w pewnym momencie poczuł, że całe, dobrze mu znane, napięcie w karku, ramionach i plecach po prostu zniknęło. „To było niesamowite” – wyjaśnił, wciąż poruszając ramionami, ...

Niepojęty ból wywołany przez sztuczne kolano zniknął po tym, jak znalazłam ścieżkę prowadzącą do zdrowia

NTD Inspired 07.09.2018 13.09.2018

„Nigdy nie chcę przechodzić kolejnej endoskopii, nawet jeśli groziłaby mi śmierć” – powiedziałam z goryczą w głosie do mojego syna. To było w roku 2013, w okresie mojego największego smutku i żalu, że los jest dla mnie niesprawiedliwy. Miałam 53 lata i byłam po badaniu, któremu poddałam się po 10 latach bezskutecznego poszukiwania sposobu na wyleczenie bólu żołądka. Wyczerpałam wszelkie możliwości na znalezienie pomocy, zarówno w medycynie zachodniej, jak i tradycyjnej, wliczając w to tradycyjną medycynę chińską, inne terapie orientalne oraz lekarstwa ...

59-letni były marynarz twierdzi, że Falun Dafa daje mu wewnętrzną siłę, by przezwyciężać życiowe wyzwania

venus.u, NTD India 04.08.2018 20.09.2018

Współczucie i spokój nie polegają na ucieczce w głąb lasu lub wyjeździe na wakacje, gdyż wewnętrzną harmonię można odnaleźć w sobie nawet podczas najbardziej męczących i trudnych sytuacji życiowych – tym samym zmieniając je kawałek po kawałku. Jest to opowieść o byłym marynarzu z Indii, którego wędrówka duchowa z medytacją Falun Dafa otworzyła na niezbadane, ogromne morza prawdziwego szczęścia i opiekuńczej dobroci. „Rozwój duchowy jest niezbędny dla wiecznego istnienia każdej istoty ludzkiej” – mówi Bhalla. Poznajcie ...

Siła woli to za mało. Potrzebujemy czegoś więcej, by doprowadzić sprawy do końca

Conan Milner, The Epoch Times 06.07.2018 02.02.2019

Potrzebujemy jasnej świadomości i silnego poczucia celu, żeby doprowadzić coś do końca Siła woli to umiejętność pokonywania trudnych sytuacji w dążeniu do celu. Wiele osób chciałoby użyć tej umiejętności do pozbycia się złych nawyków lub wyrobienia w sobie lepszych. Zamysł jest taki, że jeśli przez wystarczająco długi czas będziemy się opierać naszym niestosownym popędom, to nasze dewiacje znikną. To popularna strategia, ale zwykle nieskuteczna. Pomyślmy o tych wszystkich naszych noworocznych postanowieniach. Zaczynają się od wielkich nadziei ...

Siwe włosy 104-letniej kobiety na powrót stały się czarne – „Moje dzieci mówią, że staję się coraz młodsza”

Epoch Uplift 08.05.2018 22.08.2018

„Potrafię bez niczyjej pomocy wejść na czwarte piętro do mojego mieszkania”. Kobieta z prowincji Shandong w Chinach przez pierwsze osiem dekad swojego życia była szczerą wyznawczynią buddyzmu czystej krainy. Pomimo wyznawanej wiary miała porywczy temperament i sprzeczała się z innymi albo przeklinała tych, którzy ją obrazili. Gdy dożyła sędziwego wieku, ludzie uważali ją za apodyktyczną, upartą i często jej unikali. W roku 1995 skończyła 85 lat. Miała w tym czasie różnego rodzaju problemy zdrowotne. Cierpiała na chorobę ...

Jak sposób myślenia wpływa na twoje ciało

Conan Milner, The Epoch Times 12.04.2018 02.09.2018

Badania zaczęły potwierdzać ważny związek pomiędzy umysłem a obwodem talii Jedna z większych ironii współczesnych czasów: jesteśmy kulturą mającą obsesję na punkcie bycia szczupłym, a jednak tyjemy bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Od lat 80 liczba otyłych dorosłych podwoiła się, a procent otyłych dzieci potroił. Wiemy, że powinniśmy unikać cukru, tłuszczów trans, siedzącego trybu życia i innych czynników, które zostały uznane jako ewidentne powody tej epidemii. Dlaczego więc wciąż tyjemy? Według ...

256-letni Chińczyk przykładem, jak można osiągnąć długowieczność

Christine Lin 31.07.2017 03.12.2017

Aby dożyć takiego wieku, Chińczyk Li Qing Yun miał własne metody. Dożył on 256 lat. Podobno przeżył 24 żony i 9 cesarzy dynastii Qing… Na osiągnięcie tak zaawansowanego wieku Chińczyk Li Qing Yun miał swoje sposoby. Dożył wieku 256 lat. Miał ponoć przeżyć 24 żony i dziewięciu cesarzy dynastii Qing. Wprawdzie mało o jego życiu wiadomo, lecz jedno jest pewne: po jego śmierci w roku 1933 ukazał się ...

90 lat po śmierci mnicha jego ciało pozostaje cudownie nienaruszone

Ivan Pentchoukov i Nataly Teplitsky 13.06.2017 23.01.2019

Ciało duchowego zwierzchnika rosyjskiego buddyzmu, który zmarł ponad 90 lat temu, do dziś nie przejawia żadnych oznak rozkładu. Dasza-Dorżo Itigełow zmarł w 1927 roku. Zostawił mnichom notatkę, w której napisał, by jego ciało zostało poddane ekshumacji w późniejszym terminie. Kiedy 48 lat później, w 1955 roku, mnisi buddyjscy wydobyli jego ciało, byli zaskoczeni, gdyż nie wykazywało ono żadnych oznak rozkładu. Ponownej ekshumacji dokonali 22 lata później, w 1973 roku, i znowu byli mocno ...

Naukowe spojrzenie na Falun Gong przedstawione w nowej książce

Conan Milner, The Epoch Times 14.07.2016 14.05.2018

Ludzie uprawiają medytację już od tysięcy lat, jednakże w środowiskach naukowych dopiero od niedawna zaczęto interesować się jej znaczeniem. W epoce badań klinicznych badających skuteczność leków naukowcy sprawdzają efektywność starożytnych ćwiczeń medytacyjnych w celu potwierdzenia, czy opinie o ich korzystnym wpływie na stan zdrowia rzeczywiście są prawdziwe. Rezultatem tych badań jest coraz większy szacunek dla owych dyscyplin. Przykładowo joga, która przez kilka dziesięcioleci uważana była przez środowiska medyczne za nonsens w stylu New ...

Naukowo udowodnione: Uprawianie medytacji wiąże się z rozwijaniem nadludzkiego potencjału energii

Tara MacIsaac, The Epoch Times 21.01.2014 24.03.2018

Wiele naukowych badań potwierdza, że osoby, które osiągnęły wysoki poziom w praktyce medytacji, mogą emitować energię o poziomie przekraczającym normalnie przyjęte wskaźniki o setki, a nawet tysiące razy. Oto kilka przykładów takich badań. 1. Fale gamma poza skalą Zagadnieniem tym zajmuje się m.in. psychoneurolog profesor Richard J. Davidson. W 2004 roku przeprowadził badania energii wydzielanej przez medytujących mnichów tybetańskich, wyniki zostały opublikowane przez Uniwersytet Stanforda. Davidson prowadził obserwacje najbardziej ...

Medytacja