The Epoch Times » Tag: medytacja

Medytacja

„Gdy w ludziach budzi się sumienie, to nie da rady się tego zdławić”

„Gdy w ludziach budzi się sumienie, to nie da rady się tego zdławić”

Trzydzieści lat temu, 13 maja w północno-wschodnich Chinach po raz pierwszy na świecie zostało zaprezentowane publicznie Falun Gong, znane też jako Falun Dafa. Jest to starożytna praktyka duchowa, której fundamentem są nauki moralne, oparte na zasadach Prawdy, Życzliwości i Cierpliwości. Towarzyszy im pięć ćwiczeń medytacyjnych, charakteryzujących się płynnością subtelnych ruchów. Piękno praktyki zachwyciło miliony osób różnych narodowości. Wiele z nich twierdzi, że Falun Dafa odmieniło ich życie i sprawiło, że stali ...

„Sztuka potrafi wpływać na ludzi”: Miniaturowe światy greckiego artysty inspirują do piękna i dobroci

„Sztuka potrafi wpływać na ludzi”: Miniaturowe światy greckiego artysty inspirują do piękna i dobroci

„Bycie artystą niesie ze sobą dużą odpowiedzialność”. Pewien grecki artysta harmonijnie łącząc różne drobne elementy i materiały, tworzy estetyczne miniaturowe światy zamknięte w małych pudełkach, ramkach i kopertach zegarków. Od najmłodszych lat Gregory Grozos przejawiał naturalną skłonność do sztuki, gdyż jego ojciec był grafikiem, który w wolnych chwilach lubił malować. Idąc w ślady ojca, zaczął studiować projektowanie graficzne i uzyskał dyplom Akademii Sztuk Pięknych w Atenach. „W domu było wiele książek o sztuce, ...

„Nigdy nie miała miejsca tak skrajna dysproporcja pomiędzy kryzysem humanitarnym a reakcją świata” – apel w 22. rocznicę prześladowań Falun Gong

„Nigdy nie miała miejsca tak skrajna dysproporcja pomiędzy kryzysem humanitarnym a reakcją świata” – apel w 22. rocznicę prześladowań Falun Gong

Już z oddali było słychać kojące, łagodne dźwięki muzyki, przy której praktykujący Falun Gong zebrani na skwerze nieopodal Sejmu wykonywali harmonijne ćwiczenia i medytowali. Część z nich rozdawała ulotki przechodniom, w tym parlamentarzystom. Słońce rozświetlało szeroko rozpostarte, żółte transparenty z napisami w językach chińskim i polskim: „Falun Dafa jest dobre”, „Zatrzymać prześladowania Falun Gong w Chinach”. Wokół stały tablice z informacjami o praktyce oraz o zbrodniach, jakich dopuszcza się Komunistyczna Partia Chin wobec zwolenników ...

Kobieta, którą niemal zabito za wiarę, wspomina horror „życia pod jarzmem komunistycznego terroru”

Kobieta, którą niemal zabito za wiarę, wspomina horror „życia pod jarzmem komunistycznego terroru”

Kobieta, która 20 lat temu została niemal zabita za wiarę, a następnie uciekła z komunistycznych Chin, realizuje obecnie misję ujawnienia rażących niesprawiedliwości, jakich dopuściła się Komunistyczna Partia Chin (KPCh). Należy ona do niezliczonej grupy obywateli, którzy nagle, z dnia na dzień, zostali uznani za „wrogów państwa” i zagrożenie dla ideologii marksizmu i ateizmu wyznawanych przez reżim komunistyczny, gdy w 1999 roku KPCh rozpoczęła ogólnokrajowe represje w celu wyeliminowania Falun Gong. Falun Gong jest duchową dyscypliną ...

Książka odmieniająca życie przeistacza człowieka z depresją w dobrze prosperującego biznesmena

Książka odmieniająca życie przeistacza człowieka z depresją w dobrze prosperującego biznesmena

Realizacja marzenia o posiadaniu dwóch firm odnoszących sukcesy w wieku 27 lat mogłaby być onieśmielającą ambicją dla większości młodych ludzi. Młody biznesmen z Polski, który stawił czoła poważnym wyzwaniom, opowiedział nam, jak książka odmieniająca życie wyrwała go z depresyjnych myśli i wprowadziła na ścieżkę sukcesu. Samotny nastolatek Za sukcesem Fabiana kryje się trudna i samotna podróż. Nigdy nie doświadczył ciepła rodzinnej więzi i miłości, ponieważ jego rodzice rozwiedli się wkrótce po jego ...

Inny niż zwykle, lecz równie radosny Światowy Dzień Falun Dafa

Inny niż zwykle, lecz równie radosny Światowy Dzień Falun Dafa

Wyjątkowe święto, czas celebrowania fundamentalnych zasad: Prawdy, Życzliwości i Cierpliwości, czyli kolejne już obchody Światowego Dnia Falun Dafa. Z powodu restrykcji związanych z pandemią wirusa KPCh, nazywanego nowym koronawirusem, tym razem nie można uczcić dnia kolorowymi paradami i akcjami na ulicach miast świata, ale pamięć i radość z okazji rocznicy pozostają równie wielkie. 13 maja 2020 roku mija 28 lat, od kiedy pan Li Hongzhi po raz pierwszy przekazał publicznie Falun ...

Medytacja, która pochodzi z Chin i jest praktykowana przez ponad 100 milionów ludzi

Medytacja, która pochodzi z Chin i jest praktykowana przez ponad 100 milionów ludzi

Cały świat uważnie śledzi każdy ruch Komunistycznej Partii Chin od chwili wybuchu epidemii wirusa KPCh, który do tej pory zaraził już ponad cztery miliony ludzi i pochłonął ponad 200 000 ofiar. Niemniej o tej porze roku około 100 milionów ludzi na całym świecie wspomina pewne dużo bardziej pozytywne zjawisko o skali światowej, które miało miejsce w Chinach prawie przed trzydziestu laty. Dwadzieścia osiem lat temu Chiny doświadczyły poprawy stanu zdrowia społeczeństwa ...

W czterech kątach nie musi być nudno. Kilka pomysłów, jak twórczo i aktywnie spędzić czas w domu

W czterech kątach nie musi być nudno. Kilka pomysłów, jak twórczo i aktywnie spędzić czas w domu

Natura ludzka jest przewrotna. Gdy człowiek z racji swych obowiązków nie może zostać w domu, to wyobraża sobie, ile rzeczy mógłby zrobić, gdyby nie musiał nigdzie wychodzić. Z kolei gdy zaleca mu się pozostanie w mieszkaniu w związku pandemią, ma ogromną ochotę wyjść poza swoje cztery kąty. Co wymyślić, żeby nie ulec tej pokusie i jednocześnie przyjemnie spędzić czas? Wiele osób wzięło się za wiosenne porządki, zaległe naprawy lub remont. Nie każdy jednak ma ochotę na majsterkowanie. Zatem ...

10 sposobów na zmniejszenie poczucia niepokoju

10 sposobów na zmniejszenie poczucia niepokoju

Żyjemy w stresujących czasach. Wszyscy staramy się zachować spokój i iść dalej, jednak w chwili gdy łatwiej jest to powiedzieć, niż zrobić, może nam pomóc kilka asów ukrytych w rękawie. Oto kilka sztuczek, które możesz wypróbować następnym razem, gdy poczujesz narastający niepokój. Odetnij się od wiadomości Wspaniale jest być na bieżąco z informacjami. Jeśli jednak nie podejmujesz decyzji politycznych dotyczących ciągle zmieniających się spraw na świecie, prawdopodobnie nie musisz być na bieżąco ze wszystkim przez 24 godziny ...

Badanie wpływu medytacji na umysł

Badanie wpływu medytacji na umysł

Osoby medytujące od dłuższego czasu lepiej radzą sobie z emocjami Medytacja to wielowiekowa praktyka skupiania się na swoim wnętrzu. W przeszłości uprawiana była przez mnichów i mędrców, którzy szukali oświecenia. Dzisiaj medytacja stała się zjawiskiem masowym, ponieważ coraz więcej ludzi szuka spokoju i jasności umysłu, które zapewnić może jedynie chwila wewnętrznego wyciszenia. Jednym z czynników, który sprzyja rozpowszechnianiu się medytacji, jest pewien dowód naukowy. Przez większość XX w. nauka miała sceptyczne podejście ...

Wykorzystujemy pliki cookies, by dowiedzieć się, w jaki sposób użytkownicy korzystają z naszej strony internetowej i móc usprawnić korzystanie z niej. Dalsze korzystanie z tej strony internetowej jest jednoznaczne z zaakceptowaniem polityki cookies, aktualnej polityki prywatności i aktualnych warunków użytkowania. Więcej informacji Akceptuję