Tag: duchowość | Strona 15 | Epoch Times Polska

10 sposobów na zmniejszenie poczucia niepokoju

Barbara Danza 19.03.2020 18.04.2020

Żyjemy w stresujących czasach. Wszyscy staramy się zachować spokój i iść dalej, jednak w chwili gdy łatwiej jest to powiedzieć, niż zrobić, może nam pomóc kilka asów ukrytych w rękawie. Oto kilka sztuczek, które możesz wypróbować następnym razem, gdy poczujesz narastający niepokój. Odetnij się od wiadomości Wspaniale jest być na bieżąco z informacjami. Jeśli jednak nie podejmujesz decyzji politycznych dotyczących ciągle zmieniających się spraw na świecie, prawdopodobnie nie musisz być na bieżąco ze wszystkim przez 24 godziny ...

Badanie wpływu medytacji na umysł

Conan Milner 05.03.2020 14.04.2020

Osoby medytujące od dłuższego czasu lepiej radzą sobie z emocjami Medytacja to wielowiekowa praktyka skupiania się na swoim wnętrzu. W przeszłości uprawiana była przez mnichów i mędrców, którzy szukali oświecenia. Dzisiaj medytacja stała się zjawiskiem masowym, ponieważ coraz więcej ludzi szuka spokoju i jasności umysłu, które zapewnić może jedynie chwila wewnętrznego wyciszenia. Jednym z czynników, który sprzyja rozpowszechnianiu się medytacji, jest pewien dowód naukowy. Przez większość XX w. nauka miała sceptyczne podejście ...

Siostra zakonna z Francji skończyła 116 lat i jest najstarszą Europejką

Agnieszka Iwaszkiewicz, The Epoch Times 22.02.2020 22.02.2020

Lucile Randon, czyli siostra André, w tym roku skończyła 116 lat i jest obecnie najstarszą mieszkanką kontynentu europejskiego, a zaraz po Japonce Kane Tanace, urodzonej w 1903 roku, zajmuje drugie miejsce pod względem długowieczności na całej kuli ziemskiej. Superstulatkę nie opuszcza poczucie humoru. Przyznaje też, że słodkości są pokusą, której wciąż trudno jej się oprzeć. Jubilatka spędziła urodziny w gronie najbliższych w Tulonie. Z niezmiennym poczuciem humoru Siostra André opowiada, że czuje się dobrze, ...

Badaczka długowieczności: Shen Yun ma w sobie coś, co będzie żyło wiecznie w naszych sercach

The Epoch Times 09.02.2020 29.02.2020

FRESNO, Kalifornia – Tradycyjna kultura Chin jest jedną z najstarszych zachowanych kultur na świecie. To zatem zupełnie naturalne, że pochodząca z Polski Katarzyna Dorosz, założycielka i prezes Instytutu Długowieczności w Kalifornii, zwróciła się ku tej cywilizacji, poszukując wskazówek, jak wieść długie i zdrowe życie. Postąpiła tak, zanim udała się na przedstawienie Shen Yun Performing Arts, zespołu z Nowego Jorku, który zainicjował odrodzenie tej liczącej tysiące lat kultury poprzez chiński taniec klasyczny, technikę śpiewu ...

Mama z córką rozkoszują się inspirującą doskonałością artystyczną Shen Yun

The Epoch Times 26.01.2020 18.01.2021

San Diego – Córka Anny Chaplin, mieszkanki południowej części Kalifornii, rozpoczęła w tym roku naukę gry na skrzypcach i jeszcze nigdy wcześniej nie była na pokazie tańca. Dlatego 25 stycznia 2020 roku razem z mamą udała się na występ Shen Yun Performing Arts i siedziała zaledwie cztery rzędy od akompaniującej orkiestry. Po tym doświadczeniu Chaplin podzieliła się wspaniałymi wrażeniami, jakie wywarło na nią Shen Yun. Powiedziała, że nie może się doczekać, by wrócić, ponownie ...

Teoria, która pomaga przekształcić gniew w zrozumienie

oprac. A.I., The Epoch Times 23.01.2020 23.01.2020

Czasem przy spotkaniu z drugą osobą wystarczy krótkie stwierdzenie, nagle czujesz, że ciśnienie ci się podnosi, wybuchasz i koniecznie chcesz udowodnić, że masz rację. To prowadzi do solennej awantury bez konstruktywnych argumentów. Każda ze stron pozostaje w przekonaniu, że to jej spojrzenie jest właściwe, a inni nie chcą tego dostrzec. W jaki sposób lepiej się komunikować i kontrolować swoją złość, by nie dochodziło do takich konfliktów? Zdaniem psychoterapeuty dra Christiana Contego, który specjalizuje się w technikach zarządzania gniewem, najistotniejsze jest ...

Sławna śpiewaczka pochodząca z Polski dostrzegła „światło oświecenia” w artystach Shen Yun

The Epoch Times 11.01.2020 09.02.2020

MISSISSAUGA, Kanada – Shen Yun Performing Arts przyciąga i inspiruje elitę artystyczną wszędzie, gdzie się pojawia. Tamtego wieczoru sławna śpiewaczka mezzosopranowa Margaret Maye oglądała występ zespołu z Nowego Jorku w Living Arts Centre i była poruszona prezentowaną na scenie jedną z tradycyjnych, starożytnych chińskich technik śpiewu, nieomal zapomnianą. „To było znakomite, doskonałe” – powiedziała Maye, która występowała m.in. w kanadyjskiej Summer Opera Lyric Theatre, w Toronto Operetta Theatre, w Opera in ...

Chora dziewczyna cudownie odzyskuje zdrowie po 13 latach zmagań z pięcioma nawrotami raka

EMG Inspired Staff 04.01.2020 30.01.2020

Urodzona w Rosji Żenia od dzieciństwa cierpiała na ostre bóle powodowane przez raka. Kiedy ostatecznie jej rodzice i ona sama popadli w rozpacz, nadzieja pojawiła się w formie starożytnej praktyki medytacyjnej. Żenia, tak jak inne dzieci, była żwawą małą dziewczynką. Była oczkiem w głowie swoich rodziców i jej rodzina spodziewała się, że kiedy dorośnie, będzie zdrową i miłą kobietą. Jednak gdy Żenia miała siedem lat, zdiagnozowano u niej złośliwy nowotwór, guz w przedniej ścianie jamy ...

Shen Yun widziane w Montrealu jako „przesłanie miłości”

The Epoch Times 03.01.2020 25.01.2020

MONTREAL – Ścieżka pomiędzy ludzkimi sercami a niebem często bywa kręta. W przypadku osiemdziesięcioletniego Henriego Abrana z Quebecu, byłego wykładowcy języka francuskiego, ateizm zwyciężał niejeden raz w trakcie jego długiego życia, kiedy wiara dawała za wygraną, ale finalnie wiara i miłość zwyciężyły. To jest zestaw wyższych wartości, które obecnie Abran nazywa „fundamentalnymi i kluczowymi dla przyszłości ludzkości”, a doświadczając ich podczas oglądania występu Shen Yun Performing Arts, czuł wdzięczność. Dostrzegam ...

Tancerze Shen Yun wykazują niezwykłe poświęcenie i sprawność fizyczną

The Epoch Times 21.12.2019 06.01.2020

PURCHASE, stan Nowy Jork – Jako ktoś, kto po raz pierwszy oglądał występ Shen Yun Performing Arts, Mark Benjamin był nim zaskoczony. „To była najlepsza rzecz, jaką kiedykolwiek widziałem. To najlepsze przedstawienie, jakie kiedykolwiek, gdziekolwiek widziałem” – powiedział ten miłośnik teatru 21 grudnia 2019 roku w The Performing Arts Center of Purchase College. Przyszedł na popołudniowe przedstawienie wraz z przyjaciółmi i powiedział, że nigdy nie widział czegoś równie ...

Duchowość