Kategoria: Odrobina natchnienia | Strona 50

Wybiegać stan zadowolenia, czyli prosta metoda, by zadbać o ciało i duszę

Agnieszka Iwaszkiewicz, The Epoch Times 05.07.2021 05.07.2021

Niekoniecznie trzeba pokonywać długie dystanse, mierzyć się z maratonami czy biegami ultra. Dla wielu bieganie jest formą rozładowania napięcia emocjonalnego, stresu, polepszeniem ogólnego samopoczucia albo sposobem na przemyślenie spraw. Wymieniając liczne zalety biegania, nie można pominąć faktu, że jest to jedna z najskuteczniejszych i najbardziej dostępnych aktywności fizycznych, która powoduje spalanie kalorii, poprawia funkcje oddechowe i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy oraz kości i stawy, a także mięśnie całego ciała. „Włącz” naturalny bieg Niektórzy przygotowują się ...

W Portugalii pierwsze w historii narodziny flamingów różowych na wolności

PAP 03.07.2021 04.07.2021

W Portugalii przyszły na świat młode flaminga różowego, ptaka, który dotychczas jedynie pomieszkiwał w tej części Europy. To pierwszy przypadek narodzin tych zwierząt na wolności w tym kraju – podały w sobotę media, powołując się na organizacje ochrony przyrody. Jak poinformowały portugalskie media, już w połowie maja w kilku częściach kraju zaobserwowano pojawienie się pierwszych gniazd tego ptaka, a w gniazdach zauważono jaja. Instytut Ochrony Przyrody i Lasów (ICNF) wskazywał na rychłe pojawienie się młodych. Według ...

Naukowcy świadkami połączenia czarnej dziury z gwiazdą neutronową

PAP 29.06.2021 04.07.2021

Dzięki falom grawitacyjnym naukowcom udało się po raz pierwszy zarejestrować sygnał od kosmicznej katastrofy, w której czarna dziura połyka gwiazdę neutronową. W badaniach, których wyniki ogłoszono we wtorek, uczestniczyli m.in. naukowcy z Obserwatorium Astronomicznego Uniwersytetu Warszawskiego. Czarne dziury i gwiazdy neutronowe to bardzo osobliwe obiekty. Ich występowanie w parach to niezwykła rzadkość. Pierwszą parę gwiazd neutronowych zaobserwowano w obrębie Drogi Mlecznej w 1974 roku dzięki radioteleskopom (obserwując tzw. pulsary, czyli obracające się gwiazdy neutronowe, emitujące ...

Nagłówki pełne emocji wpływają na opinie i usypiają czujność co do wiarygodności informacji – twierdzą badacze

Agnieszka Iwaszkiewicz, The Epoch Times 25.06.2021 25.06.2021

Badania neuropsychologów z Berlin School of Mind and Brain oraz Uniwersytetu Humboldtów pokazują, że ludzie mają tendencję do oceniania innych pod wpływem informacji nacechowanych emocjami, nawet jeśli zdają sobie sprawę, że nie są one oparte na wiarygodnych źródłach. Okazuje się, że w taki właśnie sposób reagujemy na medialne nagłówki, które „przesiąknięte” są emocjami. Wiarygodność Rozwój technologiczny sprawił, że każdego dnia jesteśmy zanurzeni w morzu informacji, bardzo szybko upowszechnianych, zwłaszcza w wirtualnym świecie. Wśród nich, ...

Kolejny raz w Mamerkach nie znaleziono Bursztynowej Komnaty

PAP 24.06.2021 24.06.2021

W czwartek w kompleksie bunkrów w Mamerkach kolejny raz z rzędu podjęto próbę poszukiwania legendarnej Bursztynowej Komnaty. Najemca kompleksu Bartłomiej Plebańczyk w blasku fleszy spenetrował cztery tunele techniczne. Wszystkie były puste. „Znowu nie znalazłem Bursztynowej Komnaty, ale jestem bardzo zadowolony z poszukiwań. Udało się nam zejść do czterech technicznych tuneli. To nam pokazało, że potrafimy odnajdywać miejsca, o istnieniu których nie wiedzieliśmy dotąd. Te tunele pozwalają przypuszczać, że w Mamerkach jest cała sieć takich podziemnych tuneli, ...

W poniedziałek rano rozpocznie się astronomiczne lato

PAP 19.06.2021 20.06.2021

W najbliższy poniedziałek 21 czerwca o godz. 5.32 rozpocznie się astronomiczne lato. W tym dniu Słońce góruje w zenicie nad zwrotnikiem Raka. Letnia pora to świetna okazja, by spojrzeć na nocne niebo i zobaczyć m.in. roje meteorów. Astronomiczne lato potrwa do momentu równonocy jesiennej, która przypadnie 22 września. W czasie przesilenia letniego mamy najdłuższy dzień i najkrótszą noc w roku. W całej strefie podbiegunowej na półkuli północnej jest wtedy dzień polarny, a na drugiej półkuli mamy wtedy wokół bieguna noc ...

Prof. Paweł Ptaszyński: W upalne dni zostawmy pracę w ogrodzie na wieczór lub godziny poranne

PAP 17.06.2021 18.06.2021

W upalne dni zostawmy pracę w ogrodzie i przy domu na wieczór lub godziny poranne – powiedział PAP prof. Paweł Ptaszyński z Centralnego Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Kardiolog zaapelował o rozwagę i ostrożność przede wszystkim do osób starszych i przewlekle chorych. „Generalnie trzeba powiedzieć, że z upałami nie ma żartów. Oczywiście dla osób młodych i zdrowych okres lata to czas relaksu, wakacji, aktywności. Uważać powinny przede wszystkim osoby starsze i przewlekle chore. W trakcie upałów odradzamy ...

Warszawskie Schronisko „Na Paluchu” apeluje, aby nie kupować kotów, tylko je adoptować

PAP 17.06.2021 17.06.2021

Każdego roku, w okresie od maja do października, do Schroniska „Na Paluchu” trafiają setki kociąt. Dlatego też placówka apeluje do wszystkich, którzy zastanawiają się nad przygarnięciem kota, aby go nie kupowali, tylko adoptowali z schroniska. Obecnie w schronisku jest już 50 kociąt i są one w wieku od ok. 3 do 8 tygodni. Część z nich nadal potrzebuje karmienia butelką, jednak wiele już przyjmuje stały pokarm. Niektóre chorują na koci katar, ale są już w trakcie odzyskiwania formy i zdrowia. ...

Nadchodzą upały. Mazurski ratownik radzi, jak uniknąć tragedii nad wodą

PAP 17.06.2021 17.06.2021

Upały sprawiają, że tłumy Polaków spragnionych ochłody ruszają nad wodę. Radosław Wiśniewski – ratownik z 22-letnim doświadczeniem – ostrzega, że utopić się można zawsze i wszędzie, nawet w płytkich, pozornie dobrze nam znanych zbiornikach. „To nie jest banał” – dodaje i radzi, jak zapobiec tragedii. „Zgrywanie chojraka w wodzie nie ma sensu” – przekonuje Radosław Wiśniewski z Mazurskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego, który od 22 lat przez okrągły rok pracuje w służbie ratowniczej i ma na swoim koncie ...

Synoptyk IMGW: W środę ostatni ciepły letni dzień przed nadciągającą falą upałów

PAP 16.06.2021 16.06.2021

Nadciąga fala upałów. W środę czeka nas ostatni ciepły letni dzień, termometry nie przekroczą 26 st. C. „Korzystajmy z tej pogody, bo już od czwartku nad Polskę nadciągnie fala tropikalnych upałów, sięgających 35 st. C” – powiedział PAP synoptyk i rzecznik IMGW-PIB Grzegorz Walijewski. Jak poinformował synoptyk, w środę maksymalna temperatura w kraju wyniesie od 22 st. C na Suwalszczyźnie i w kotlinach górskich, do 26 st. C na południowym zachodzie. „Nad morzem nieco chłodniej, ...