The Epoch Times » Tag: zdrowie

Zdrowie

Drzemka pracownika w godzinach pracy opłaca się także przedsiębiorcy

Drzemka pracownika w godzinach pracy opłaca się także przedsiębiorcy

Zapewne niejeden raz w ciągu dnia zdarzyło się wam walczyć z samowolnie zamykającymi się powiekami i zamiast skoncentrować się na obowiązkach w pracy, marzyliście jedynie o… drzemce. Za nami Światowy Dzień Drzemki w Pracy, obchodzony w marcu, dzień po powróceniu letniego światła dziennego. Naukowcy dostarczają coraz więcej argumentów na to, by pracodawcy pozwolili pracownikom na kilkunastominutowy sen w trakcie pracy, co jak przekonują, przyniesie obopólne korzyści. Taka bowiem dawka snu daje nam solidny ...

Fundacja Gajusz przywitała swoich gości w komnatach najbardziej wyjątkowego Pałacu

Fundacja Gajusz przywitała swoich gości w komnatach najbardziej wyjątkowego Pałacu

Niezwykłe miejsce i równie niezwyczajni przybysze. 7 kwietnia Fundacja Gajusz po raz pierwszy otworzyła drzwi Pałacu dla gości obserwujących aktywność organizacji na Facebooku. Zainteresowanie wizytą było ogromne, miejsca wyczerpały się w ciągu zaledwie 1,5 godziny od ogłoszenia informacji. W wypowiedzi dla „The Epoch Times” Aleksandra Marciniak, specjalista ds. PR, tłumaczy, że pomysł zorganizowania wydarzenia „zrodził się z doświadczenia”. Bywając na różnego rodzaju eventach charytatywnych, przedstawiciele Fundacji zauważyli, jak wielką wartość ...

O tym, jak czytanie książek może wydłużyć życie

O tym, jak czytanie książek może wydłużyć życie

Są źródłem informacji, emocji, anegdot, rozwijają wyobraźnię i przynoszą niezliczone inspiracje. Ci, którzy kochają czytać książki, wiedzą, że trudno się od nich oderwać. Dla wszystkich wielbicieli spędzania czasu z książką mamy wspaniałą wiadomość. Oprócz przyjemności, jaką czerpiemy z pochłaniania książkowych wersów, jest jeszcze jedna korzyść. Naukowcy twierdzą, że czytanie wydłuża nasze życie. Badania wykazały, że poświęcając co najmniej 3,5 godziny tygodniowo na lekturę, mamy szansę żyć o 23 miesiące dłużej. ...

Naukowiec: Nie nowe technologie, ale wyzwania umysłowe są receptą na zdrowy mózg

Naukowiec: Nie nowe technologie, ale wyzwania umysłowe są receptą na zdrowy mózg

Wyzwania umysłowe, np. w postaci nauki obcych języków czy gry na instrumentach, są dobrą receptą na zdrowy mózg. Mimo postępu badań nad mózgiem nie widać na horyzoncie technologii, która rozwijałyby jego możliwości czy powstrzymała jego starzenie – powiedział PAP prof. Włodzisław Duch. Prof. Włodzisław Duch, kognitywista, który kieruje Laboratorium Neurokognitywnym w Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu, przypomina, że na rynku jest dużo poradników dotyczących tego, jak dbać o właściwą pracę mózgu. – Najczęściej zwraca się uwagę na dobrą dietę ...

Pokój retro w czeskim szpitalu ma obudzić wspomnienia i sprawić, że pacjenci poczują się przyjemnie jak w domu

Pokój retro w czeskim szpitalu ma obudzić wspomnienia i sprawić, że pacjenci poczują się przyjemnie jak w domu

Pobyt w szpitalu zazwyczaj nie kojarzy się przyjemnie. Jednak niektóre placówki starają się zrobić wszystko, by ich pacjenci czuli się w nich dużo bardziej swojsko. Przykładem może być czeski szpital Vítkovická w Ostrawie, który specjalnie z myślą o starszych podopiecznych zaaranżował jedną z sal w stylu retro. To terapia reminiscencyjna. Seniorzy, przebywając w pokoju urządzonym meblami z lat 60. i 70. XX w., czyli czasów ich młodości, czują się bardziej zrelaksowani. Bezpieczna przestrzeń Dzięki ...

Zawsze istnieje inna, pozytywna perspektywa, nawet jeśli początkowo jej nie dostrzegamy. Wywiad z Janem Melą

Zawsze istnieje inna, pozytywna perspektywa, nawet jeśli początkowo jej nie dostrzegamy. Wywiad z Janem Melą

Można się od niego uczyć, jak się nie poddawać i zamieniać trudności na coś dobrego, widzieć szklankę zawsze do połowy pełną. To są te nasze codzienne bieguny w życiu, które nie każdemu udaje się zdobyć. A wystarczy uwierzyć, że da się znieść i pokonać przeciwności losu. Jan Mela w rozmowie wielokrotnie powtarza, jak istotne są spotkania z drugim człowiekiem i jak dzięki ludziom udało mu się dostrzec inną perspektywę tam, gdzie wydawało się, że jej ...

Czy telefony komórkowe są bezpieczne dla zdrowia? 7 wskazówek, jak z nich korzystać

Czy telefony komórkowe są bezpieczne dla zdrowia? 7 wskazówek, jak z nich korzystać

Każdego dnia olbrzymia liczba ludzi korzysta z telefonów komórkowych i nie myśli o konsekwencjach, jakie mogą się z tym wiązać. Urządzenia te pomagają nam łączyć się z osobami, które kochamy, utrzymywać porządek w działaniach oraz w razie konieczności zadbać o bezpieczeństwo. Nasze uzależnienie od telefonów wzrasta i co by się stało, gdybyśmy się dowiedzieli, że korzystanie z nich stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia? Eksperci twierdzą, że używanie komórek może zwiększyć prawdopodobieństwo zachorowania na raka. W tym temacie od wielu ...

116-letnia Japonka najstarszą osobą na świecie. Popołudniami powtarza matematykę

116-letnia Japonka najstarszą osobą na świecie. Popołudniami powtarza matematykę

116-letnia Japonka Kane Tanaka z Fukuoki, największego miasta wyspy Kiusiu, została uznana w sobotę przez Księgę rekordów Guinnessa za najstarszą żyjącą osobę na świecie. Na uroczystości nadania tytułu, która odbyła się w domu opieki w Fukuoce, byli obecni burmistrz i rodzina. Tanaka urodziła się 2 stycznia 1903 roku, czyli w roku, kiedy bracia Wright zbudowali swój pierwszy samolot napędzany silnikiem spalinowym – podaje agencja Kyodo. Tanaka przyszła na świat w prefekturze Fukuoka jako ...

Małopolska: Alpaki „na gigancie” hasały po drodze w Porębie Wielkiej

Małopolska: Alpaki „na gigancie” hasały po drodze w Porębie Wielkiej

Dwie alpaki, które w jednym z gospodarstw w Porębie Wielkiej koło Oświęcimia promowały hipoterapię, wykorzystały nieuwagę opiekunki i wybrały się na przechadzkę po okolicy. W schwytaniu uciekinierów pomogli policjanci – podała w czwartek oświęcimska policja. Dwie alpaki, biała i czarna, uciekły w środę po południu. Egzotyczne zwierzaki biegały wzdłuż drogi w Porębie Wielkiej. Po otrzymaniu zgłoszenia na miejsce przyjechali policjanci z drogówki. „Funkcjonariusze nie mieli większego problemu ze zlokalizowaniem charakterystycznych, włochatych uciekinierów. Aby uniemożliwić parzystokopytnym ponowne wejście ...

W Łodzi powstaje Miejskie Centrum Opieki nad Seniorami

W Łodzi powstaje Miejskie Centrum Opieki nad Seniorami

Miejskie Centrum Opieki nad Seniorami, które docelowo zaoferuje kompleksowe usługi opiekuńcze, rehabilitacyjne i lecznicze, powstaje w Łodzi przy ul. Przyrodniczej. W marcu otwarto dwie pierwsze jednostki Centrum – Dom Dziennego Pobytu (DDP) oraz Centrum Rehabilitacji. „Dom Dziennego Pobytu dla seniorów przyjmie 10 osób, które wymagają opieki i rehabilitacji, gdy ich najbliżsi są w pracy. Pensjonariusze będą mogli także korzystać z Centrum Rehabilitacji, które uruchomiliśmy na parterze budynku szpitala przy ul. Przyrodniczej. Z kolei ...

Wykorzystujemy pliki cookies, by dowiedzieć się, w jaki sposób użytkownicy korzystają z naszej strony internetowej i móc usprawnić korzystanie z niej. Dalsze korzystanie z tej strony internetowej jest jednoznaczne z zaakceptowaniem polityki cookies, aktualnej polityki prywatności i aktualnych warunków użytkowania. Więcej informacji Akceptuję