The Epoch Times » Tag: zdrowie

Zdrowie

Pierwsi uczniowie mają ferie. NFZ przypomina, jak uzyskać pomoc na wyjeździe

Pierwsi uczniowie mają ferie. NFZ przypomina, jak uzyskać pomoc na wyjeździe

Pierwsze województwa rozpoczęły w poniedziałek zimowe ferie. NFZ przypomina w związku z tym, jak i gdzie uzyskać pomoc medyczną poza miejscem zamieszkania i wyjaśnia, w jakich sytuacjach warto mieć Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego. W poniedziałek rozpoczęła się pierwsza tura ferii. Wolne od zajęć w szkole mają uczniowie z województw: lubelskiego, łódzkiego, podkarpackiego, pomorskiego i śląskiego. Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina, że przebywając na zimowym wypoczynku poza miejscem zamieszkania, można skorzystać z kilku form opieki medycznej. ...

100 mln ludzi praktykowało te ćwiczenia do 1999 r. Gdzie oni są teraz?

100 mln ludzi praktykowało te ćwiczenia do 1999 r. Gdzie oni są teraz?

Jeśli kiedykolwiek byliście w Chinach, to prawdopodobnie widzieliście ludzi czerpiących przyjemność z wykonywania różnych ćwiczeń qigong na wolnym powietrzu, przeważnie w parkach. Jedna z form „qigong” zaczęła pewnego razu stawać się coraz popularniejsza – niezliczone rzesze ludzi ze wszystkich klas społecznych, w przeróżnym wieku, zbierały się razem każdego ranka, aby wykonywać te spokojne, powolne w ruchach ćwiczenia, przez godzinę lub dwie, przed pójściem do pracy lub szkoły. Czym była ta harmonijna praktyka qigong? Dlaczego ...

Jeśli chcesz być zdrowszy, mądrzejszy i szczęśliwszy, zacznij śpiewać – i to najlepiej z innymi

Jeśli chcesz być zdrowszy, mądrzejszy i szczęśliwszy, zacznij śpiewać – i to najlepiej z innymi

To nie żart! Nieważne, czy śpiewasz trochę lepiej, czy trochę gorzej, najistotniejsza jest sama czynność śpiewania, która jak tłumaczą neurobiolodzy, sprawia, że nasze neuroprzekaźniki zaczynają łączyć się w różne, nowe konfiguracje. Śpiewając, uwalniamy m.in. endorfiny, pobudzamy w naszym mózgu prawy płat skroniowy, dzięki czemu stajemy się szczęśliwsi, zdrowsi, mądrzejsi i wykazujemy się większą kreatywnością. O tym, że śpiew buduje więzi, umacnia poczucie wspólnotowości wiedzieli już nasi przodkowie. Współcześni badacze również przekonują, że śpiewanie ...

Otyłość dziecięca – dzieci z niewielką nadwagą nie zawsze w porę otrzymują pomoc

Otyłość dziecięca – dzieci z niewielką nadwagą nie zawsze w porę otrzymują pomoc

Szeroka edukacja na temat zdrowego żywienia, rozbudowa systemu opieki nad dzieckiem otyłym w ramach świadczeń NFZ, a nawet podatek od cukru – to rozwiązania postulowane przez specjalistów leczących w Polsce otyłość dziecięcą. W Katowicach w dniach 13-16 listopada odbyła się 29. Konferencja European Childhood Obesity Group (ECOG). „Tematy omawiane na katowickiej konferencji koncentrują się wokół najnowszych zagadnień związanych z otyłością dziecięcą. Szczególną uwagę chcemy zwrócić na możliwości wczesnej prewencji oraz wypracowanie modelu opieki, który mógłby ...

Eksperci: Spada liczba palaczy w Polsce, ale nadal pali 8 mln Polaków

Eksperci: Spada liczba palaczy w Polsce, ale nadal pali 8 mln Polaków

Stopniowo zmniejsza się liczba palaczy papierosów w naszym kraju, nadal jednak pali 8 mln Polaków. Aż 70 proc. palaczy chce wyjść z nałogu – alarmowali w czwartek eksperci na konferencji prasowej w Warszawie, zorganizowanej z okazji przypadającego 21 listopada Światowego Dnia Rzucania Palenia. Podczas spotkania podkreślono, że w ostatnim roku próbowało zerwać z nałogiem 50 proc. palaczy, często bez powodzenia, ponieważ brakuje specjalistów i poradni antynikotynowych. „Aż 95 proc. tych, którzy samodzielnie ...

W Białymstoku uszyto ponad 300 serc dla kobiet po mastektomii

W Białymstoku uszyto ponad 300 serc dla kobiet po mastektomii

Ponad 300 poduszek w kształcie serca dla kobiet po mastektomii – uszyto w sobotę w Białymstoku w ramach akcji charytatywnej „Serce od serca”. Jak mówią organizatorzy, chcieli w ten sposób pomóc chorym kobietom, a zdrowym przypomnieć o profilaktyce. Akcja w Białymstoku trwała cztery godziny, założeniem było uszycie 200 serc, ale ostateczny wynik to 310 – powiedziała PAP jedna z organizatorek białostockiej odsłony ogólnopolskiej akcji „Serce od serca” Anna Narel z Projektu „Era Nowych Kobiet”. Poduszki ...

Szyja smartfonowa – nowe zjawisko w dziecięcej Poradni Leczenia Bólu

Szyja smartfonowa – nowe zjawisko w dziecięcej Poradni Leczenia Bólu

Szyja smartfonowa – to nowy zespół bólowy obserwowany przez specjalistów Poradni Leczenia Bólu w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach – jednym z największych w Polsce szpitali pediatrycznych. Coraz częściej zgłaszają się tam dzieci z różnego typu bólami głowy, karku, barków, okolicy międzyłopatkowej oraz drętwieniem rąk. „Na podstawie wywiadu i badania rozpoznajemy wtedy tzw. zespół szyi smartfonowej, chociaż nie ma jeszcze takiego schorzenia w międzynarodowej klasyfikacji chorób” – powiedziała PAP dr Małgorzata ...

W nocy z soboty na niedzielę wracamy do czasu zimowego

W nocy z soboty na niedzielę wracamy do czasu zimowego

W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy, dzięki czemu będziemy spali o godzinę dłużej. 27 października nad ranem wskazówki zegarów cofniemy z godz. 3.00 na godz. 2.00. Do czasu letniego wrócimy w marcu przyszłego roku. W całej Unii Europejskiej do czasu zimowego wraca się w ostatnią niedzielę października, a na czas letni przechodzi się w ostatnią niedzielę marca. Mówi o tym obowiązująca bezterminowo dyrektywa UE ze stycznia 2001 roku: „Począwszy od 2002 r. okres czasu letniego kończy ...

123-latka zatrzymano podczas kontroli paszportowej, pracownicy lotniska nie mogli uwierzyć, że ma tyle lat i tak dobrze się trzyma

123-latka zatrzymano podczas kontroli paszportowej, pracownicy lotniska nie mogli uwierzyć, że ma tyle lat i tak dobrze się trzyma

Rutynowa kontrola pasażerów w Abu Zabi w Zjednoczonych Emiratach Arabskich zapewne pozostanie na długo w pamięci tamtejszych służb celnych. Nie wyróżniał się z tłumu i najprawdopodobniej nie zwróciłby niczyjej uwagi, sprawnie i żwawo przemierzał hol lotniska. Zainteresowanie jego osobą nastąpiło, gdy dotarł do punktu kontrolnego. Podczas legitymowania starszego mężczyzny z Indii, zapisana w dokumencie data urodzenia Hindusa wywołała ogromne zdziwienie wśród kontrolerów. Według widniejących tam danych, Swami Sivananda urodził się 8 sierpnia 1896 ...

Lekarze: Zbierajmy tylko te grzyby, które znamy

Lekarze: Zbierajmy tylko te grzyby, które znamy

Zbierajmy tylko te grzyby, które znamy, a kupujmy wyłącznie te oznaczone specjalnym atestem – zaapelowało we wtorek w komunikacie Porozumienie Pracodawców Ochrony Zdrowia. Jedna pomyłka może skończyć się tragicznie – ostrzegli lekarze PPOZ. W komunikacie podkreślono, że w lasach obserwujemy wysyp grzybów, ale to, czy sezon na grzyby będzie udany, zależy od nas. „Zawsze powinniśmy się kierować żelazną zasadą: zbieramy tylko takie grzyby, które znamy, a kupujemy wyłącznie te oznaczone specjalnym atestem. Jedna ...

Wykorzystujemy pliki cookies, by dowiedzieć się, w jaki sposób użytkownicy korzystają z naszej strony internetowej i móc usprawnić korzystanie z niej. Dalsze korzystanie z tej strony internetowej jest jednoznaczne z zaakceptowaniem polityki cookies, aktualnej polityki prywatności i aktualnych warunków użytkowania. Więcej informacji Akceptuję