The Epoch Times » Tag: długowieczność

Długowieczność

O tym, jak czytanie książek może wydłużyć życie

O tym, jak czytanie książek może wydłużyć życie

Są źródłem informacji, emocji, anegdot, rozwijają wyobraźnię i przynoszą niezliczone inspiracje. Ci, którzy kochają czytać książki, wiedzą, że trudno się od nich oderwać. Dla wszystkich wielbicieli spędzania czasu z książką mamy wspaniałą wiadomość. Oprócz przyjemności, jaką czerpiemy z pochłaniania książkowych wersów, jest jeszcze jedna korzyść. Naukowcy twierdzą, że czytanie wydłuża nasze życie. Badania wykazały, że poświęcając co najmniej 3,5 godziny tygodniowo na lekturę, mamy szansę żyć o 23 miesiące dłużej. ...

116-letnia Japonka najstarszą osobą na świecie. Popołudniami powtarza matematykę

116-letnia Japonka najstarszą osobą na świecie. Popołudniami powtarza matematykę

116-letnia Japonka Kane Tanaka z Fukuoki, największego miasta wyspy Kiusiu, została uznana w sobotę przez Księgę rekordów Guinnessa za najstarszą żyjącą osobę na świecie. Na uroczystości nadania tytułu, która odbyła się w domu opieki w Fukuoce, byli obecni burmistrz i rodzina. Tanaka urodziła się 2 stycznia 1903 roku, czyli w roku, kiedy bracia Wright zbudowali swój pierwszy samolot napędzany silnikiem spalinowym – podaje agencja Kyodo. Tanaka przyszła na świat w prefekturze Fukuoka jako ...

Najstarsza rodzina na świecie zdradza sekret swojej długowieczności

Najstarsza rodzina na świecie zdradza sekret swojej długowieczności

Żyć długo i w dobrym zdrowiu – marzenie wielu ludzi. Ale jak osiągnąć ten cel i gdzie szukać mitycznego eliksiru młodości? Jak mawiał ojciec medycyny, grecki lekarz Hipokrates: „Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. Wszyscy wiemy, że dobra dieta prowadzi do dobrego zdrowia i jest ważnym składnikiem długowieczności. Jednak utrzymanie dobrej diety może sprawiać wiele trudności – jest tyle różnych pokarmów, tyle sposobów ich przyrządzania, tyle pokus, ...

256-letni Chińczyk przykładem, jak można osiągnąć długowieczność

256-letni Chińczyk przykładem, jak można osiągnąć długowieczność

Aby dożyć takiego wieku, Chińczyk Li Qing Yun miał własne metody. Dożył on 256 lat. Podobno przeżył 24 żony i 9 cesarzy dynastii Qing… Na osiągnięcie tak zaawansowanego wieku Chińczyk Li Qing Yun miał swoje sposoby. Dożył wieku 256 lat. Miał ponoć przeżyć 24 żony i dziewięciu cesarzy dynastii Qing. Wprawdzie mało o jego życiu wiadomo, lecz jedno jest pewne: po jego śmierci w roku 1933 ukazał się ...

Wykorzystujemy pliki cookies, by dowiedzieć się, w jaki sposób użytkownicy korzystają z naszej strony internetowej i móc usprawnić korzystanie z niej. Dalsze korzystanie z tej strony internetowej jest jednoznaczne z zaakceptowaniem polityki cookies, aktualnej polityki prywatności i aktualnych warunków użytkowania. Więcej informacji Akceptuję