Tag: badania | Epoch Times Polska

Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia, nawet chodzenie podczas rozmów telefonicznych może pomóc utrzymać serce w zdrowiu – piszą naukowcy

PAP 14.11.2023 14.11.2023

Obszerna analiza pokazała, że spośród wszystkich dziennych aktywności najgorzej na serce działa siedzenie. Pomaga już zastąpienie go staniem, np. przy wyższym biurku, a najlepszy jest oczywiście intensywny ruch. Naukowcy z University College London przeanalizowali dane z sześciu badań z udziałem łącznie ponad 15 tys. osób, aby sprawdzić, jak różne aktywności podejmowane w ciągu dnia wpływają na zdrowie serca. Jak bowiem przypominają, choroby układu krążenia, z chorobą wieńcową na czele, to główna przyczyna ...

CBOS: „Bliskie mi wartości i zasady” najważniejszym motywem wyboru ugrupowania politycznego w wyborach parlamentarnych

PAP 27.10.2023 27.10.2023

61 proc. badanych uznało, że reprezentowanie „bliskich im wartości i zasad” było najważniejszym powodem wyboru ugrupowania politycznego w wyborach parlamentarnych; 56 proc. wskazało na stosunek do Unii Europejskiej; 52 proc. na program gospodarczy, 50 proc. oczekiwało zmiany władzy; 49 proc. liczyło na nową jakość w polityce. W powyborczym badaniu CBOS „Motywy i decyzje wyborcze 2023” zapytano, kiedy wyborcy podjęli ostateczne decyzje dotyczące udzielenia poparcia danemu komitetowi i jakimi przesłankami się kierowali. ...

Im więcej chodzimy, tym więcej korzyści zdrowotnych zyskujemy i tym mniejsze ryzyko przedwczesnej śmierci – potwierdzili badacze

PAP 11.08.2023 12.08.2023

Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu. Co więcej, efekt ten widać nawet wtedy, gdy robimy mniej niż 5 tys. kroków – wynika z międzynarodowego badania, którym kierował prof. Maciej Banach z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Pracę na ten temat publikuje pismo „European Journal of Preventive Cardiology”. Zdaniem autorów pracy oznacza to, że liczba wykonywanych przez nas codziennie kroków, która może przynieść korzyści zdrowotne, jest mniejsza, niż ...

Korzystanie z urządzeń cyfrowych negatywnie wpływa na rozwój małych dzieci – twierdzą badacze

PAP 08.08.2023 08.08.2023

Z badania „Brzdąc w sieci” wynika, że dzieci w wieku przedszkolnym, które korzystają z urządzeń cyfrowych tuż po przebudzeniu i po kolacji, funkcjonują gorzej niż te, które robią to rzadziej – powiedziała PAP psycholog i autorka badań dr Magdalena Rowicka z Akademii Pedagogiki Specjalnej (APS) w Warszawie. Zespół badaczy z APS przeanalizował, jak wygląda korzystanie z urządzeń mobilnych przez dzieci w wieku 4-6 lat. „Chcieliśmy dowiedzieć się, czy korzystanie z tych urządzeń, zanim dziecko pójdzie do szkoły, nie wiąże się z negatywnymi ...

Powszechnie występująca roślina ma liczne właściwości odmładzające

PAP 02.04.2023 03.04.2023

Ekstrakt z rzepienia pospolitego może ochraniać skórę, przyspieszać gojenie się ran i wygładzać zmarszczki – twierdzą naukowcy z Korei Południowej. Roślina zawiera też jednak szkodliwe substancje, dlatego należy jeszcze dopracować sposoby jej zastosowania. Owoce rosnącego w różnych miejscach świata i traktowanego często jako chwast rzepienia pospolitego (Xanthium strumarium) zawierają wyjątkowo dużo przeciwutleniaczy i substancji przeciwzapalnych, które według koreańskicih naukowców można będzie stosować do ochrony skóry. „Odkryliśmy, że owoce ...

Badanie wykazało, że wieczorne ćwiczenia mogą obniżyć poziom cukru we krwi oraz insuliny

Jessie Zhang 29.03.2023 14.04.2023

Badanie przeprowadzone w Nowej Zelandii wykazało, że regularne, lekkie ćwiczenia w nocy mogą być szczególnie skuteczne dla poprawy zdrowia dzięki przerwaniu przedłużonego okresu siedzenia, który zwykle ma miejsce wieczorem, kiedy ludzie jedzą największe posiłki i korzystają z większości swoich serwisów internetowych. Badacze stwierdzili, że przeplatanie okresów siedzenia krótkimi przerwami na aktywność obniżyło poziom glukozy w osoczu o 31,5 proc. i zmniejszyło poziom insuliny o 27 proc. Jennifer Gale z Uniwersytetu Otago (ang. University ...

Człowiek nękany przez depresję rozważał samobójstwo, dopóki cudowna książka nie odmieniła jego życia

Lisa Bian, Angela Bright 26.03.2023 18.06.2023

„Zanim umrę, chcę się dowiedzieć, co takiego złego zrobiłem, że tak cierpię […] Podbierałem pieniądze z kieszeni ojca. Okłamywałem ludzi […]”. Pewnego listopadowego dnia w 2019 roku 67-letni Kim Gyeongil szedł samotnie ulicą w Seulu, zmęczony i w melancholijnym nastroju – w sprzeczności z tętniącą życiem atmosferą wokół niego. Kim półprzytomny stawiał ciężkie kroki, a przeszłe wydarzenia kłębiły się w jego głowie niczym chmury. Niegdyś był słynnym didżejem i producentem programów w MBC ...

Śpiew pomaga zdrowieć osobom po udarze i odciąża ich opiekunów

PAP 05.01.2023 05.01.2023

W przywracaniu mowy i poprawie stanu psychicznego osób po udarze pomaga śpiew i dzieje się tak nawet po dłuższym czasie od wystąpienia udaru. Zajęcia rehabilitacyjne wykorzystujące śpiew zwiększają też aktywność społeczną pacjentów – wskazują naukowcy. Jak przypominają specjaliści z Uniwersytetu w Helsinkach, ok. 40 proc. osób po udarze cierpi na afazję, czyli ma trudności z rozumieniem mowy i pisma oraz trudności w ich używaniu. U połowy dotkniętych chorobą pogorszenie tych funkcji utrzymuje się jeszcze co najmniej ...

Badanie: Brakuje specjalistów z fachem w ręku – nauczycieli, kierowców i lekarzy

PAP 04.01.2023 04.01.2023

Cieśle, dekarze, ślusarze, spawacze, czyli specjaliści z fachem w ręku, są obecnie na wagę złota – wskazują eksperci Personnel Service, powołując się na tegoroczny „Barometr zawodów”, opublikowany na zlecenie MRiPS. Deficyty dotyczą również lekarzy, psychologów, nauczycieli i kierowców. „Barometr zawodów” to ogólnopolskie badanie, które co roku przygotowuje Wojewódzki Urząd Pracy w Krakowie na zlecenie Ministra Rodziny i Polityki Społecznej. To prognoza zapotrzebowania na pracowników w 2023 roku, wskazująca, które zawody są deficytowe, w równowadze ...

Czytanie książek skuteczniej niż krzyżówki trenuje pamięć

PAP 09.12.2022 09.12.2022

Regularne czytanie dla przyjemności pomaga cieszyć się lepszą pamięcią w podeszłym wieku – wynika z badań opublikowanych w piśmie „Frontiers in Psychology”. Czytanie rozwija zdolności poznawcze oraz pozytywnie wpływa zarówno na pamięć epizodyczną, jak i pamięć roboczą, które z wiekiem ulegają pogorszeniu. Nawyk czytania pozwala trenować pamięć w różnych kontekstach – przekonują naukowcy z Beckman Institute for Advanced Science and Technology przy Uniwersytecie Illinois. W badaniach wzięło udział 76 osób ...

Badania