The Epoch Times » wyniki wyszukiwania (strona 2)

Artykuły zawierające "aktywność fizyczna" (36):

Szkoły w Hiszpanii ograniczają używanie telefonów komórkowych – spada liczba konfliktów i kar

Szkoły w Hiszpanii ograniczają używanie telefonów komórkowych – spada liczba konfliktów i kar

Coraz więcej szkół w Hiszpanii wprowadza kontrole w używaniu na swoim terenie telefonów komórkowych. W publicznej szkole średniej Les Alfàbegues w Walencji po wprowadzeniu całkowitego zakazu używania komórek spadła liczba sytuacji konfliktowych, a także kar wymierzanych uczniom. Powróciła bezpośrednia komunikacja, aktywność fizyczna i śmiech – podkreślił dyrektor placówki. W szkole w Walencji uczy się ok. 1300 uczniów, wprowadzony na początku obecnego roku szkolnego zakaz obejmuje zarówno młodzież, jak i nauczycieli. Znacznie zmniejszyła ...

Niektóre leki przeciwbólowe mogą nasilać stany zapalne stawów

Niektóre leki przeciwbólowe mogą nasilać stany zapalne stawów

W przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów przyjmowanie popularnych niesteroidowych leków przeciwzapalnych o działaniu przeciwbólowym, takich jak ibuprofen i naproksen, może z czasem pogorszyć stan zapalny w stawie kolanowym – poinformowano podczas dorocznego zjazdu Radiological Society of North America (RSNA). Choroba zwyrodnieniowa stawów to najczęstsza choroba układu ruchu. Dochodzi w niej do pogorszenia jakości i ubytków chrząstki stawowej. Sprężysta i śliska chrząstka umożliwia swobodne przemieszczanie się powierzchni stawowych, a zarazem amortyzuje wstrząsy działające ...

Prof. Fijałkowska: Narasta problem nadwagi i otyłości u dzieci w wieku 8 lat

Prof. Fijałkowska: Narasta problem nadwagi i otyłości u dzieci w wieku 8 lat

Badanie wykazało narastającą częstość nadwagi i otyłości w grupie dzieci w wieku 8 lat. Jedna piąta polskich ośmioletnich chłopców cierpi na otyłość – powiedziała prof. Anna Fijałkowska z Instytutu Matki i Dziecka, prezentując wyniki raportu z badań dotyczących zdrowia dzieci w czasie pandemii. Dyrektor Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie dr Tomasz Maciejewski poinformował, że raport z badań dotyczących zdrowia i zachowań dzieci w wielu 8 lat podczas pandemii COVID-19 przeprowadzono w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata ...

Prof. Adam Wichniak: Zaburzenia snu trzeba leczyć jak najszybciej

Prof. Adam Wichniak: Zaburzenia snu trzeba leczyć jak najszybciej

Zaburzenia snu trzeba leczyć jak najszybciej, gdy tylko pojawią się jakiekolwiek objawy bezsenności, nie zwlekajmy z wizytą u specjalisty – przekonywał w piątek prof. Adam Wichniak. Specjalista mówił o tym podczas XXI Ogólnopolskiej Konferencji „Polka w Europie”, która w piątek rozpoczęła się w Warszawie i potrwa do soboty. Głównym tematem tegorocznego spotkania są „Nauki medyczne w poszukiwaniu skutecznych terapii. Zdrowie po pandemii COVID-19”. Prof. Adam Wichniak jest kierownikiem III Kliniki Psychiatrycznej i Ośrodka Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii ...

Reklama

Lekarka chorób zakaźnych dzieli się wiedzą o metodzie samouleczania z COVID i powikłań poszczepiennych, którą każdy powinien znać

Lekarka chorób zakaźnych dzieli się wiedzą o metodzie samouleczania z COVID i powikłań poszczepiennych, którą każdy powinien znać

Żyjemy w bezprecedensowej erze, stawiając czoła bezprecedensowym wyzwaniom i bezprecedensowym „urazom”. Niestety, w ciągu ostatnich kilku lat zmarło wielu ludzi. Dodatkowo liczba osób, które doznały uszczerbków na zdrowiu lub stały się niepełnosprawne po otrzymaniu szczepionki na COVID, gwałtownie wzrasta, a służby medyczne nie są w stanie zająć się tymi kwestiami w odpowiednio przejrzysty sposób ani w ramach pomocy dostarczyć lekarzom lub społeczeństwu profesjonalnych wytycznych dotyczących sposobów leczenia. Podstawowym problemem jest to, ...

Dr Chojnicka-Puławska: Choroby wieku senioralnego zaczynają się 20-30 lat wcześniej, można im zapobiegać

Dr Chojnicka-Puławska: Choroby wieku senioralnego zaczynają się 20-30 lat wcześniej, można im zapobiegać

Ludzie nie zaczynają chorować dopiero w starszym wieku, choroby wieku senioralnego zaczynają się 20-30 lat wcześniej, odpowiednio wcześnie można im zapobiegać – przekonuje dr Małgorzata Chojnicka-Puławska, neurolog z Warszawy. Specjalistka podczas konferencji prasowej „Neurologia 2022” mówiła o tym, jak utrzymać dobrostan osób w podeszłym wieku. Podkreśliła, że seniorzy najczęściej cierpią na choroby sercowo-naczyniowe (dotykają one 75 proc. osób w wieku podeszłym), choroby narządu ruchu (68 proc.), choroby nowotworowe (60 ...

Świat wirtualny zaczyna przesłaniać dziecku rzeczywistość. Co zrobić, by ochronić młodego człowieka przed uzależnieniem od sieci?

Świat wirtualny zaczyna przesłaniać dziecku rzeczywistość. Co zrobić, by ochronić młodego człowieka przed uzależnieniem od sieci?

„‘Jeszcze chwilę, muszę to dokończyć’ – młody człowiek przedłuża, negocjuje, a nawet szantażuje albo zaczyna surfować w sieci po kryjomu. Kiedy rodzic wchodzi do pokoju, widzi dziecko pochylone nad urządzeniem. Jest na nim skoncentrowane, więc odpowiada coś beznamiętnie dla świętego spokoju, żeby dorosły zniknął, a ono zajęło się światem wirtualnym. […] Jest drażliwe, cały czas sprawdza w telefonie, co się dzieje, nie odstępuje go, a na jakiekolwiek próby ingerencji ze strony rodziców reaguje złością” – mówi ...

Miłość małżeńska czyni cuda. Taki udany związek może zapewnić mężczyznom dłuższe życie

Miłość małżeńska czyni cuda. Taki udany związek może zapewnić mężczyznom dłuższe życie

Gdy bierzemy ślub, pragniemy wierzyć, że odnaleźliśmy swoją drugą połowę i będziemy z nią szczęśliwi. W starożytnych Chinach mówiono, że mężczyźni, którzy nie mają żony, oraz niezamężne kobiety są niekompletni. Dopiero po ślubie uznawani byli za „kompletnych” (pełnych). Do małżeństwa przywiązywano ogromną wagę, o czym może świadczyć np. ustęp z „Yili Zhushu”, tekstu pochodzącego z czasów przed dynastią Han: „ojciec i syn, mąż i żona [i] bracia również stanowią jedno ciało”. Ten fragment stanowi o sile więzi małżonków opartej na miłości ...

Wybiegać stan zadowolenia, czyli prosta metoda, by zadbać o ciało i duszę

Wybiegać stan zadowolenia, czyli prosta metoda, by zadbać o ciało i duszę

Niekoniecznie trzeba pokonywać długie dystanse, mierzyć się z maratonami czy biegami ultra. Dla wielu bieganie jest formą rozładowania napięcia emocjonalnego, stresu, polepszeniem ogólnego samopoczucia albo sposobem na przemyślenie spraw. Wymieniając liczne zalety biegania, nie można pominąć faktu, że jest to jedna z najskuteczniejszych i najbardziej dostępnych aktywności fizycznych, która powoduje spalanie kalorii, poprawia funkcje oddechowe i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy oraz kości i stawy, a także mięśnie całego ciała. „Włącz” naturalny bieg Niektórzy przygotowują się ...

Wypróbuj proste metody na wzmocnienie swojej odporności

Wypróbuj proste metody na wzmocnienie swojej odporności

Przeważnie infekcje zaczynają nam doskwierać, gdy na horyzoncie pojawia się jesienna plucha. Można jednak to zmienić, dbając o swoją odporność. Im wcześniej się za to zabierzemy, tym bardziej wyjdzie nam to na zdrowie. Sposoby są często dużo prostsze do wprowadzenia w życie, niż nam się wydaje. Wystarczy przyjrzeć się codziennym zwyczajom i sięgnąć do domowych metod, które sprawdzają się od pokoleń. Świetna wiadomość dla wielbicieli snu Należy pamiętać o odpoczynku i wysypianiu się, ponieważ przemęczony ...

Wykorzystujemy pliki cookies, by dowiedzieć się, w jaki sposób użytkownicy korzystają z naszej strony internetowej i móc usprawnić korzystanie z niej. Dalsze korzystanie z tej strony internetowej jest jednoznaczne z zaakceptowaniem polityki cookies, aktualnej polityki prywatności i aktualnych warunków użytkowania. Więcej informacji Akceptuję