The Epoch Times » Tag: psychologia

Psychologia

Naukowcy sprawdzili, jak gotówka oddziałuje na ludzi – wpływa m.in. na zachowanie umiaru w wydatkach

Naukowcy sprawdzili, jak gotówka oddziałuje na ludzi – wpływa m.in. na zachowanie umiaru w wydatkach

Fizyczna obecność pieniędzy nie tylko wpływa na wydatki, ale powoduje powstanie silnego odczucia posiadania. To wynik badania przeprowadzonego w dwóch różnych kulturach i okresach. Posługiwanie się gotówką nie tylko wpływa na to, ile się wydaje, ale także wzmacnia głębokie poczucie własności, którego płatności cyfrowe nie są w stanie odtworzyć – wskazuje badanie przeprowadzone na University of Surrey (Wielka Brytania). Sugeruje ono, że utrzymanie gotówki może być kluczowe dla zachowania umiaru w wydatkach. „Namacalna natura gotówki – jej ...

Fonoholizm, nomofobia, phubbing to e-uzależnienia, które zagrażają dzieciom – mówią specjaliści

Fonoholizm, nomofobia, phubbing to e-uzależnienia, które zagrażają dzieciom – mówią specjaliści

Fonoholizm, czyli uzależnienie od telefonu komórkowego, nomofobia – lęk przed brakiem telefonu, czy phubbing – skupianie uwagi na telefonie kosztem komunikacji interpersonalnej, to formy e-uzależnień od telefonu, które zagrażają dzieciom – zwrócili uwagę specjaliści we wtorek w Krakowie. Eksperci zaapelowali do rodziców o czujność, ale też o dawanie dobrego przykładu i ograniczenie używania smartfonu w obecności najmłodszych. „Problem narasta, a na pewno się zmienia. Czas pandemii skoncentrował dzieci i młodzież na świecie wirtualnym, on służył do kontaktów, a wcześniej kontakty realizowało ...

Według badaczy odporność psychiczna jest powiązana z dłuższym życiem

Według badaczy odporność psychiczna jest powiązana z dłuższym życiem

Odporność psychiczna, czyli umiejętność radzenia sobie z życiowymi trudnościami, nie zawsze jest łatwa do osiągnięcia. Jednak ci, którym się to udaje, mogą liczyć na korzyść w postaci dłuższego życia. Jak wykazało niedawne badanie, posiadanie psychicznej siły, by radzić sobie z wyzwaniami i przystosowywać się do nich, jest powiązane z długowiecznością. To powiązanie między odpornością psychiczną a długowiecznością pozostało statystycznie istotne nawet u osób z cukrzycą, chorobami serca, nowotworami, nadciśnieniem oraz po przebytych udarach. „Zależność utrzymywała się nawet po uwzględnieniu ...

Do pierwszego dnia w przedszkolu lub w szkole warto dzieci przygotować, oswoić je z nową sytuacją

Do pierwszego dnia w przedszkolu lub w szkole warto dzieci przygotować, oswoić je z nową sytuacją

O pójściu do przedszkola czy szkoły trzeba z dziećmi rozmawiać, już teraz warto też zacząć wcześniej wstawać – radzą ekspertki, z którymi rozmawiała PAP. W poniedziałek, 2 września rozpocznie się nowy rok szkolny. Pierwszy dzień w przedszkolu albo pierwszy dzwonek nie muszą wywoływać w dzieciach negatywnych emocji. Dzięki przygotowaniu przez rodzica na tę sytuację, najmłodsi mogą dobrze przejść trudniejszy dla nich czas. Zdaniem dr Karoliny Appelt z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu przede wszystkim warto ...

Reklama

Idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie – mówi psycholog

Idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie – mówi psycholog

W przypadku wielu osób idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie – uważa dr Paweł Fortuna z Instytutu Psychologii KUL. Zachęcił, by traktować wakacje jako ciekawy epizod i nie spędzać ich tak, jak spędza się owce z hal. Dr Fortuna zapytany, jak odpocząć od pracy, podkreślił, że jest to indywidualna sprawa i nie ma jednego przepisu na wypoczynek ze względu na to chociażby, że różnimy się warunkami pracy. Jego zdaniem przede wszystkim powinno się wykorzystać urlop na to, co faktycznie przynosi ...

6 kroków pomocnych, by zresetować dzień

6 kroków pomocnych, by zresetować dzień

Nigdy nie jest za późno, aby odmienić dzień. Czy kiedykolwiek miałeś jeden z tych dni – taki, w którym wcisnąłeś drzemkę na budziku i przez to przegapiłeś poranny trening lub wypiłeś letnią kawę, lub zapomniałeś o spotkaniu, a z każdym kolejnym krokiem wydawało Ci się, że nic nie idzie po Twojej myśli? Wszyscy tak miewamy. Oto sześć rzeczy, które możesz zrobić, aby odmienić taki dzień. Wciśnij pauzę Kiedy czujesz, że nie nadążasz, pauza może wydawać się sprzeczna z intuicją, jednak taki ...

Matura to rytuał przejścia (wywiad)

Matura to rytuał przejścia (wywiad)

Matura to rytuał przejścia, świadczy o tym choćby to, że nazywamy ją egzaminem dojrzałości, choć wiadomo, że jego zdanie wcale nie świadczy jeszcze o tym, że człowiek staje się dojrzały – powiedziała PAP dr hab. Ewa Gruszczyńska, psycholog zdrowia. O tym, dlaczego egzamin maturalny ma tak wyjątkowy charakter i w jaki sposób radzić sobie z towarzyszącym mu stresem, mówi w rozmowie z PAP dr hab. Ewa Gruszczyńska, prof. Uniwersytetu SWPS, psycholog zdrowia z Centrum Badań nad Zdrowiem i Radzeniem Sobie. Zdradza ...

Kultywowanie miłości i życzliwości w codziennym życiu

Kultywowanie miłości i życzliwości w codziennym życiu

Pisarz Aldous Huxley powiedział kiedyś: „Nie ma żadnej formuły ani metody. Uczysz się kochać, kochając”. Miłość możemy okazywać poprzez nasze działania, słowa, postawy, energię, intencje i myśli. Zastanówmy się, ile miłości, współczucia, życzliwości i troski ofiarowujemy ludziom obecnym w naszym życiu, a także innym. Miłość jest naprawdę piękna. Kiedy jesteśmy w najlepszej formie, ofiarowujemy miłość naszemu partnerowi, naszym dzieciom, rodzicom, rodzeństwu, członkom naszej dalszej rodziny, ...

Nastolatkom i osobom młodym brakuje kontaktów z innymi, ale nie potrafią ich nawiązać – mówi psycholog (wywiad)

Nastolatkom i osobom młodym brakuje kontaktów z innymi, ale nie potrafią ich nawiązać – mówi psycholog (wywiad)

Samotność jest coraz większym wyzwaniem dla tzw. pokolenia Z, osób w wieku 13-28 lat. Brakuje im kontaktów z innymi ludźmi, ale nie potrafią ich nawiązać – alarmuje psycholog i psychoterapeutka Anna Di Giusto. PAP: Dotychczas o samotności mówiło się niemal wyłącznie w odniesieniu do ludzi starszych, szczególnie wdów. Z najnowszego raportu „Nigdy więcej samotności” wynika, że regularnie zmaga się z nią aż 65 proc. osób z tzw. pokolenia Z, czyli w wieku od 13 do 28 ...

O pojednaniu w obliczu spraw ostatecznych

O pojednaniu w obliczu spraw ostatecznych

Odnalezienie sensu i pojednanie są niezbędne i w obliczu śmierci, i po to, by dobrze żyć. Jest taka historia, której nie zapomnę, z czasu gdy pracowałam jako pielęgniarka dyplomowana na oddziale COVID-19 w naszym szpitalu podczas szczytu pandemii. „Jerry” i „Debbie”, oboje w wieku 80 lat, byli małżeństwem od dziesięcioleci, wspólnie wychowali dzieci i wnuki. Po dwóch tygodniach walki z COVID-19 narządy zaczęły odmawiać im posłuszeństwa w nieodwracalny sposób. Członkowie rodziny zgodzili się, że nadszedł czas, aby odłączyć oboje od aparatury podtrzymującej ...

Wykorzystujemy pliki cookies, by dowiedzieć się, w jaki sposób użytkownicy korzystają z naszej strony internetowej i móc usprawnić korzystanie z niej. Dalsze korzystanie z tej strony internetowej jest jednoznaczne z zaakceptowaniem polityki cookies, aktualnej polityki prywatności i aktualnych warunków użytkowania. Więcej informacji Akceptuję