Tag: przeciw uzależnieniom | Epoch Times Polska

Kiedy scrollujesz, to nie biegasz, nie krzyczysz. Zauważalny jest większy spokój na przerwach i większy niepokój w głowie – mówi terapeuta (wywiad)

PAP 31.08.2023 31.08.2023

Przed erą smartfonów narzekano, że w szkołach jest głośno. Dziś niektórzy twierdzą, że jest zbyt cicho. Kiedy scrollujesz, to nie biegasz, nie krzyczysz. Zauważalny jest większy spokój na przerwach i większy niepokój w głowie – w rozmowie z PAP.pl przed zagrożeniami nowych technologii ostrzega terapeuta uzależnień Daniel Dziewit. PAP.PL: Kilkanaście dni temu Światowa Organizacja UNESCO wystąpiła z globalnym apelem o wprowadzenie zakazu używania smartfonów w szkołach. Jest potrzebny? Daniel Dziewit: Uważam, że tak. Giganci technologiczni sami z siebie takiego ...

Jak rzucić palenie bez tabletek

Krzysztof Olesiński 11.07.2023 12.07.2023

Uporczywy bumerang Czy człowiek rodzi się palaczem? Gdyby tak było, położne z całego świata miałyby co opowiadać swoim mężom po powrocie z pracy. Na razie niemowlęta nie przychodzą na świat pośród kłębów siwego dymu, a na terenie szpitala wciąż obowiązuje zakaz palenia. W dawnych czasach nie istniało coś takiego jak papieros. Papieros, czyli filtr, bibułka plus rozdrobniony susz tytoniowy z chemicznymi dodatkami, to rzecz całkowicie nienaturalna. Sam tytoń pochodzi z natury, owszem, ale cała otoczka jest nieco ...

Szkoły w Hiszpanii ograniczają używanie telefonów komórkowych – spada liczba konfliktów i kar

PAP 29.01.2023 29.01.2023

Coraz więcej szkół w Hiszpanii wprowadza kontrole w używaniu na swoim terenie telefonów komórkowych. W publicznej szkole średniej Les Alfàbegues w Walencji po wprowadzeniu całkowitego zakazu używania komórek spadła liczba sytuacji konfliktowych, a także kar wymierzanych uczniom. Powróciła bezpośrednia komunikacja, aktywność fizyczna i śmiech – podkreślił dyrektor placówki. W szkole w Walencji uczy się ok. 1300 uczniów, wprowadzony na początku obecnego roku szkolnego zakaz obejmuje zarówno młodzież, jak i nauczycieli. Znacznie zmniejszyła ...

Przeciętny użytkownik klika w smartfon 2617 razy dziennie. Specjalistka radzi, jak uniknąć uzależnienia od urządzeń elektronicznych u siebie i najbliższych

PAP 22.12.2022 28.12.2022

U młodych osób, które korzystają ze smartfona powyżej trzech godzin dziennie, o 35 proc. wzrasta ryzyko prób samobójczych – powiedziała PAP.PL prof. Monika Przybysz z UKSW, wskazując na problem uzależnienia od smartfonów. Przeciętny użytkownik klika w smartfon średnio 2617 razy dziennie. Silne uzależnienie powoduje wzrost wydzielania adrenaliny, dopaminy i serotoniny, czyli hormonów odpowiedzialnych za poczucie szczęścia, pobudzenia i aktywności. Badania dowiodły, że nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych ma jednak wiele negatywnych następstw – ...

Palenie przy synu zwiększa ryzyko astmy u wnuków

PAP 18.09.2022 21.09.2022

Dzieci są bardziej zagrożone astmą, jeśli ich ojciec w dzieciństwie był biernym palaczem – pokazuje wieloletnie badanie. Ryzyko rośnie jeszcze bardziej, gdy sam palił. Naukowcy z University of Melbourne (Australia) pokazali, że cierpią nie tylko dzieci palaczy, ale także ich wnuki. Badanie opublikowane na łamach „European Respiratory Journal” pokazuje, że jeśli mężczyzna był w dzieciństwie narażony na działanie tytoniowego dymu, to jego dzieci mają znacząco wyższe ryzyko zachorowania na astmę. Jeszcze gorzej jest, ...

Palenie szkodzi sercu bardziej, niż sądzono, jednak po rzuceniu nałogu szkodliwe zmiany do pewnego stopnia mogą się cofnąć

PAP 26.08.2022 27.08.2022

Serca palaczy mają grubsze ściany oraz mniejszą objętość lewej komory – i z tego powodu słabiej pompują krew. Na szczęście, po zaprzestaniu palenia, do pewnego stopnia mogą poprawić sprawność. Według Światowej Organizacji Zdrowia na świecie tytoń zabija rocznie ponad 8 mln ludzi. U palaczy korzystanie z tytoniu odpowiada aż za 50 proc. wszystkich możliwych do uniknięcia zgonów. Połowa z tych przypadków wynika z powikłań miażdżycy naczyń, takich jak zawał czy udar. Wyniszczające działanie palenia ...

Na Litwie zakaz e-papierosów z płynem zawierającym substancje aromatyzujące

PAP 01.07.2022 02.07.2022

Od 1 lipca na Litwie wycofano ze sprzedaży papierosy elektroniczne i wkłady z płynami zawierające substancje aromatyzujące inne niż te o zapachu i smaku tytoniu. Ma to zmniejszyć stosowanie tych używek, cieszących się szczególną popularnością wśród młodzieży. Z danych litewskiego Departamentu Kontroli Narkotyków, Tytoniu i Alkoholu wynika, że liczba palących nastolatków w wieku 15-16 lat wzrosła w ciągu ostatnich sześciu lat z 16 do 40 proc. Psycholodzy zaznaczają, że wiele młodych osób do palenia skłoniły właśnie owocowe ...

Długotrwałe palenie zwiększa ryzyko niewydolności serca

PAP 10.06.2022 11.06.2022

Jeśli ktoś przez długi czas palił, to nawet po latach od zaprzestania jest bardziej zagrożony niewydolnością serca. Im dłuższy i intensywniejszy okres palenia, tym większe zagrożenie chorobą – twierdzą naukowcy. To prawda, że z każdym rokiem od rzucenia nikotynowego nałogu maleje ryzyko związanych z nim powikłań. Jednak – jak donieśli specjaliści Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health (USA) – nawet po upływie kilkudziesięciu lat byli palacze mają podwyższone ryzyko niewydolności ...

Ekspert: Połowa osób uzależnionych od nikotyny umiera z powodu chorób odtytoniowych

PAP 30.05.2022 30.05.2022

Uzależnienie od nikotyny jest śmiertelną chorobą; połowa palaczy umiera z powodu chorób odtytoniowych – powiedział przewodniczący Komisji Promocji Zdrowia prof. Piotr Jankowski podczas konferencji dotyczącej przeciwdziałania skutkom stosowania produktów tytoniowych. W poniedziałek z okazji Światowego Dnia Bez Tytoniu w Centrum Prasowym PAP odbyła się konferencja prasowa pt. „Światowy Dzień Bez Tytoniu – sposoby przeciwdziałania skutkom stosowania produktów tytoniowych”. „Uzależnienie od nikotyny jest ciężką, śmiertelną chorobą. Wiemy, że połowa palaczy umiera z powodu ...

Świat wirtualny zaczyna przesłaniać dziecku rzeczywistość. Co zrobić, by ochronić młodego człowieka przed uzależnieniem od sieci?

Agnieszka Iwaszkiewicz 03.10.2021 03.10.2021

„‘Jeszcze chwilę, muszę to dokończyć’ – młody człowiek przedłuża, negocjuje, a nawet szantażuje albo zaczyna surfować w sieci po kryjomu. Kiedy rodzic wchodzi do pokoju, widzi dziecko pochylone nad urządzeniem. Jest na nim skoncentrowane, więc odpowiada coś beznamiętnie dla świętego spokoju, żeby dorosły zniknął, a ono zajęło się światem wirtualnym. […] Jest drażliwe, cały czas sprawdza w telefonie, co się dzieje, nie odstępuje go, a na jakiekolwiek próby ingerencji ze strony rodziców reaguje złością” – mówi ...

Przeciw uzależnieniom