Nie masz czasu na medytację? Spróbuj muzyki
Dlaczego muzyka harmonizuje nas od wewnątrz Niedawno podszedł do mnie kolega, kołysząc ramionami. Słucha radia. Słucha rocka, popu, jazzu, wszystkiego. Już nieraz mówił, że muzyka jest czymś, czego potrzebuje w swoim życiu. Jednak ostatnio przydarzyło mu się coś dziwnego: siedział na koncercie orkiestry symfonicznej i w pewnym momencie poczuł, że całe, dobrze mu znane, napięcie w karku, ramionach i plecach po prostu zniknęło. „To było niesamowite” – wyjaśnił, wciąż poruszając ramionami, ...